力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

03/14 今日のキラメキ☆

03:13
股関節の形とターンアウト nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4721 #jugem_blog
10:30
おはようございます(^^) ちょっとひんやりな朝ですが、桜の開花ももうすぐですね♪ 春はやっぱり気分が上がります。 なにより今朝は脚のイヤな感じがない。ウッとなる痛みが起きないで過ごせるって本当にありがたい。 痛みがないのをあたりまえにしたい。 今日も笑顔で、キラメキましょう☆