「少しは上手くもなりたいけど
身体を痛めずに楽にダンスを続けたい。」
私もそう思います
福岡でのワークショップ1日目
元々受講者が少なかったところに
ご家族の発熱で直前キャンセルもあったり・・
これだから予定が入れにくいのわかります
「だから予定を入れないでおく」のか
「まず入れて 行けるように方向付ける」のか
そこで次の展開はきっと変わりますよ
来ていただいた方とは濃密なレッスンとなりました
自分が”良かれと思って”やっていることが
必ずしも役に立っていなかったり
気になっているところの問題が
もっと別のところからつながっていたり
自分ではなかなか気づけないところに
新しい視点を手に入れられる
そういう発見がアレクサンダー・テクニークの楽しいところ
今日は何が起きるかな〜♪
東京でのレッスンはこちらから
https://reserva.be/atdanceyoyaku
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
