力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-03-24から1日間の記事一覧

自分の機嫌をとる

おはようございます(^^) 昼からのお墓参りの前に実家のお掃除ひととおり終了。 「私は行かないから」と朝まで言い続けた母も、孫とひ孫に誘われたらやっぱり行くよね(^^) カラ元気でもまだ出せるパワーがある。 自分で自分を楽しくするのも大事 今日も笑顔で…