力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2024-02-07から1日間の記事一覧

晴れた~

お昼のおはようございます(^^)気持ちよく晴れましたね☀雪はだいぶ溶けたけどベランダはまだ凍っていて 洗濯物干すのに足元がドキドキでした。空気も冷たいので手足暖かくしてね。 今日はオンラインレッスンなので 私は家でぬくぬくしながら仕事してます(笑) …