力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2023-06-12から1日間の記事一覧

「感じてね」の落とし穴

「しっかり身体を使っていることを感じてね」 「ここの筋肉をちゃんと感じて」 レッスンであなたもこうした言葉を使っていると思います。 ではあなたが踊っているとき それ感じてますか? 生徒さんに「しっかり感じてね」って言うことが 何をさせてしまうの…