力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

2022-01-13から1日間の記事一覧

01/12 今日のキラメキ☆

10:10 おはようございます(^^) ドゥミからポイントにつま先を伸ばすとき、動いてほしい足指のつけ根の関節はどこだっけ? 見えてる指よりずっと長いのよ(^^)b 外側の見た目に騙されて「動きにくい」って決めないでね。 今日も笑顔で、キ… twitter.com/i/web/…