力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

2019-07-12から1日間の記事一覧

07月11日 今日のキラメキ

10:36 おはようございます(^^) 少しずつキネシオはずしてる時間を長くしてるのですが ベッドでぼんやり寝がえりうつときが 実は一番危ないのね(^^; 今日もていねいに自分を使って キラメキましょう☆ 19:36 動きやすさのカギはどこにある https://t.co/Y7C3lN…

自分の身体ともっと仲良くなる 夏の体験WS

なんか毎日涼しいので つい忘れていましたが もう夏休みまで1ヶ月! 夏のワークショップのご案内しておきますね☆ なかなか思うように動いてくれないよ〜!な 自分の身体ともっと仲良くなりたい人 ぜひお越しくださいませ(^^) 自分の身体をちゃんと知ってあげ…