10:51 おはようございます(^^) 今日は晴れて気持ちいい♪ 昼からお彼岸墓参り。 久しぶりにマレーシアから帰ってきてる姪と娘、5月には出産予定のもう一人の姪夫婦と賑やかに行ってきます。 母はひ孫に会えてご満悦(笑) 小さな幸せが心身の健康の源！ 今日も…

骨で踊るなら 骨で動きを考えるなら 筋肉に骨の動きを邪魔させなかったら ていうか 筋肉が必要な仕事をしてくれるなら あなたの身体は本当に楽に動きます やりたいことが上手くいき始めます 4月のお知らせ その3は 3年ぶりに開催の札幌ワークショップ アレク…