力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体の骨&コツ>

AT Dance さちこのアレクサンダー・テクニーク&マッピングレッスン

2019-02-02から1日間の記事一覧

肩が上がってしまう・・・

腕と一緒に肩が上がってしまう 踊っていると肩が上がってしまう これは誰もが一度は先生から注意される (されたことがある) ダンサー最大の悩みかも!? でも先に言っておきます 腕と一緒に 肩は上げてください☆ こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく…

02月01日 今日のキラメキ

02:51 ボディウェーブ系の動きは カーブを活かす! https://t.co/UG2r0ssju4 #jugem_blog 10:26 おはようございます(^^) 今日から2月ですね 寒さが一番厳しい季節ですが 確実に春に向かっています あなたらしい花を咲かせるために 準備をしていきましょう 今…