力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

春再開🌸

おはようございます(^^)

春が戻ってきましたね♪

ここのは毎年早くていきなり彩り増えてました。

明日はお花見予定🌸

これからいろいろ動き出しますよ!

新しい、でも今さらな気づきもあって(笑) もっとのびのびしたい春です♪

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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