02:40
骨盤は 動きの要 nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4290 #jugem_blog
10:28
おはようございます(^^)
朝からマンションの消防点検があったので、いつもより早起きでもう二仕事くらい終了。
でももう一度寝るかな(笑)
雨で重だるなので、グダっと寝るよりアクティブレスト。ライダウンで心身スッキリがお勧めね?
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
14:54
浮き指のこと nekolobiodori.jugem.jp/?eid=4291 #jugem_blog
16:48
止まっている電車はブレーキをかけています。動いたら困るから。
動き出すためにブレーキをはずすと、一瞬ゆるんで動くのが見えます。
私たちは、立っているときにブレーキをかける？
その必要はないですね。
いつでもすぐ動けるところで立っていたい(^^)bふ
