腕を横に上げるとき
身体の真横に上げていませんか？
こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく
踊るアレクサンダー・テクニーク教師
ダンス・キラメキストのさちこです
だいぶ暖かい日が増えてきましたね
冬物の厚手のロングコートを片付けました
急に何を言い出すかって？
コートがかかっていたこのハンガー
ちょっと高級なハンガーは
形が平たくないんですよ
なぜか？
服が型崩れしないように
人間の形に近づけているのです
ほら 背中から腕への丸み
上から見るとこんな感じ
同じでしょ！
背中から腕にかけては丸みがあります
この丸みの延長に腕が出ます
だって 肩甲骨と腕はつながっているから
けっこう斜め前ですよ
腕を横に上げるとき
もし真横に上げていたら
それは身体の形状とは違います
明日の踊る身体の骨＆コツレッスンも
肩甲骨と腕のつながり
「肩関節の動き」を学びます
■踊る身体の骨＆コツレッスン
「肩関節の動き」
3月20日（水）14：15〜16：45
新宿マイスタジオ
来月は「肘と手の動き」をやります
