動かさないで
止めておいて
こういう言葉 よく使いませんか？
先生から言われませんか？
こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく
踊る! 身体のコツ＆骨トレーナー さちこです
レッスンやワークショップの中で
よく出てくるのです
「止めておきたいのに 動いちゃう」
これはね
止めるから動くんです
はあ・・？ですか(笑)
「だって 上手な人は止まっているように見えます！」
先日の浜松でもそんな声がありました
そのとおりです
「止まっている”ように見える”」
これ 正解です
止まっていない
止まっている・・ように見える
特に頭を止めてしまうと
どこかを動かしたときに
頭も動いていっちゃいます
逆説的に聞こえるけど
動いてみるとわかります
とても理にかなっていることが！
アレクサンダー・テクニークのレッスンは
そういう面白い体験にあふれています
これは自分がやってみないとわかりません(^^)b
5月28日 体験ワークショップ開催です 「踊る人のためのアレクサンダー・テクニーク
入門ワークショップ」 5月28日（日） 13：15〜15：45 場所； 新宿マイスタジオ6C
ーーGW後のレッスンのご案内ーー
すべてのご予約はこちらからどうぞ https://reserva.be/atdanceyoyaku
5月10日（水） 14：15〜 身体を活かす使い方 19：15〜 ベリーダンスのための 身体を活かす使い方
5月11日（木） 19：15〜 身体を活かす使い方
5月16日（火） 19：15〜 踊る身体の骨＆コツレッスン マスタークラス 「骨盤」
5月17日（水） 14：15〜 踊る身体の骨＆コツレッスン マスタークラス 「骨盤」
5月18日（木） 19：15〜 身体を活かす使い方
5月19日（金） 19：30〜 ボディ・インテグレーション
AT Dance Pro
5月11日（木） 13：15〜 身体のしくみと使い方 「腕全体」
5月25日（木）
13：15〜 痛みが起きにくい使い方を知る
https://reserva.be/atdanceyoyaku
