動かさないで
止めておいて
こういう言葉 よく使いませんか?
先生から言われませんか?
こんにちは、あなたの動きの可能性をひらく
踊る! 身体のコツ&骨トレーナー さちこです
レッスンやワークショップの中で
よく出てくるのです
「止めておきたいのに 動いちゃう」
これはね
止めるから動くんです
はあ・・?ですか(笑)
「だって 上手な人は止まっているように見えます!」
先日の浜松でもそんな声がありました
そのとおりです
「止まっている”ように見える”」
これ 正解です
止まっていない
止まっている・・ように見える
特に頭を止めてしまうと
どこかを動かしたときに
頭も動いていっちゃいます
逆説的に聞こえるけど
動いてみるとわかります
とても理にかなっていることが!
アレクサンダー・テクニークのレッスンは
そういう面白い体験にあふれています
これは自分がやってみないとわかりません(^^)b
5月28日 体験ワークショップ開催です 「踊る人のためのアレクサンダー・テクニーク
入門ワークショップ」 5月28日(日) 13:15〜15:45 場所; 新宿マイスタジオ6C
ーーGW後のレッスンのご案内ーー
すべてのご予約はこちらからどうぞ https://reserva.be/atdanceyoyaku
5月10日(水) 14:15〜 身体を活かす使い方 19:15〜 ベリーダンスのための 身体を活かす使い方
5月11日(木) 19:15〜 身体を活かす使い方
5月16日(火) 19:15〜 踊る身体の骨&コツレッスン マスタークラス 「骨盤」
5月17日(水) 14:15〜 踊る身体の骨&コツレッスン マスタークラス 「骨盤」
5月18日(木) 19:15〜 身体を活かす使い方
5月19日(金) 19:30〜 ボディ・インテグレーション
AT Dance Pro
5月11日(木) 13:15〜 身体のしくみと使い方 「腕全体」
5月25日(木)
13:15〜 痛みが起きにくい使い方を知る
https://reserva.be/atdanceyoyaku