力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

先生になってからの学びこそが大事!

パーソナルトレーナーの問題は以前シェアしたことがありますが

バレエ指導に置き換えての 問題の全容と改善へのプランが

こちらのサイトでまとめられていました

➡︎ パーソナルトレーナー問題から考える バレエ指導の構造的課題

 

ダンス指導者は 特に資格がなくてもなれます

だからこそ 先生になってからの学びが大事と思うんですよね

自分はできちゃうあたりまえの動きを

できない人に教えるのですから

 

AT Dance としても指導者向けの学びが

ダンス業界としてもっと充実されることを願い

2021年10月から指導者対象のコース AT Dance Proを始めました

これまでに7名のBODYマスターコーチが誕生しています

 

ボディマッピングを中心とした身体と動きの学びと

アレクサンダーテクニークをベースにした

教えるときの自分自身の在り方

動きだけでなく 生徒さんの全体を見る観察力

生徒さんが受け取りやすく理解しやすい伝え方

心身全体の協調のシステムとパフォーマンス

コミュニケーションなどの学びを提供しています

 

ケガをさせないための知識と教え方はとても大事ですが

生徒さんが無理をしてしまう状況を減らすためには

先生自身のあり方が何より大事です

 

生徒さんが不調を言えない雰囲気

大丈夫そうに見えて無理していることに気づけない

生徒さんに無理をさせていることに 先生が気づかない

 

そこを無くしていくことが大切ですよね

努力することはもちろん大事だけど

成長を助けるか潰してしまうかは がんばり方の質によります

アレクサンダーテクニークが果たす役割は大きいと信じています

 

ボディマッピングを通して 身体認識と動きをアップデートするのは

(これもいわゆる解剖学ではなく!)

ダンスを教えるためには必須の学びですが

認識したように自分全体を使えるようになるには

アレクサンダーテクニークという土台=原理があってこそなんですよね

 

9月からは<BODYマスターコース Level1>第8期がスタート

<ティーチングコース>は3ヶ月単位での継続で 次回は10月〜

コースについてはこちらもご覧くださいね

www.atdance-lesson.com

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

https://www.atdance-lesson.com/