力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

どんなことでも身体が資本

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

しっかり汗かいて起きる健康的な朝🤟

ベランダの向こうでは、ご近所さんの解体工事。

暑い中で屋根を剥がす職人さんたちお疲れ様です。

外でお仕事する人は、やる事も大事だけど自分の身体も気にしてね🍀

どんなことも身体が資本。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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