「座っているのが苦手と思っていたけど、自分は今まで座っていたのではなく、ただ潰れていたことに気づきました。」
それはしんどかったですよね！
素敵な気づき😊
レッスンでいつもの動きをやると
今まで気づいてなかったことが見えてきます
「だから上手くいかなかったのか！」
あたりまえになっている無意識のクセ
それをやらなければ本当は楽だったよ♪
気づくことから未来は開けます😊
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AT Dance 踊るカラダのコツ（骨）を知る！
