力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

身体の情報集めの日

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

年に一度の健康診査&がん検診、身体の情報集めの日。

加えてマンションの消防点検もあって朝から待機中。

夜は実家行くのであれこれ忙しい。

まだ眠いけど胃カメラは麻酔使うのでゆっくり寝れるかな(笑)

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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