力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

プロセスを大事にするのがゴールへの近道

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

今朝はどこも大谷さんの話題でもちきりでしたね。

ケガからの復帰などにどれほどの努力があったことか。

きっと彼は目標への必要なプロセスを、ていねいに積み上げていったと思います。

急いては事を仕損じる! これもアレク☆

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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