今日は発表会の現地リハーサルでした
めぐろパーシモンホールは初めて行ったけど
広くてきれいで良いホールですね💗
2階席まである大きなホールなので 舞台空間がかなり広いです
奥行きは半分しか使わないけれど横はけっこうありますね
袖から舞台中央までが遠かった・・💦
舞台で踊るとき この”空間”というのは重要ポイントです
練習しているスタジオとは全然違いますからね！
まず バランスが取りにくくなります
客席側がとても広いので圧倒されるというか
目線も高いところに置くので後傾しやすくなります
頭の方向性が大事になりますよ！
いつも狭いスタジオで踊っている時と同じ感覚だと
本番の舞台にもその空間を持ち込んでしまって
舞台上がスカスカに見えてしまうこともあります
その人の存在感によって見え方はかなり違います
そして 自分がどこまで意識を広げているかも大事
やることに必死になっていると 舞台の中から出られません
客席の後ろの方まで自分の空間に入れているか
そのとき自分は舞台上に 地に足つけて存在しているか
表現の伝わる範囲も変わりますよ
こうして語るだけでなく 自分もそうできるように
当日のゲネでもう一度舞台からしっかり空間を見渡して
（前後左右だけでなく上もね！）
そこから踊れたらと思います！
照明が入るとまた全然変わってきますからね〜
あとは楽しみます☆
こういう私の実体験も レッスンには反映されています
日々の試行錯誤や この年齢になるまで踊っているたくさんの経験が
あなたの悩みを解決するお役に立てばいいなと思います☺️
レッスンでお待ちしております💗
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク
第2・4火曜 18：45〜20：15 代々木
第2・4水曜 14：15〜15：45 新宿
第1・3木曜 11：00〜12：30 zoom
■プリエの基本と応用 アレクサンダーテクニークWS
11月22日（土）14：15〜16：45 新宿マイスタジオ
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
