観てきました
嫉妬から生き霊になってしまった御息所ですが
自分に「日陰者」というラベルを貼ってしまったことから
そう振る舞うことしかできなかったんだろうなと・・
光の君が何を言おうと 自分の貼ったラベルからしか受け取れなかった
そして自分で関係を壊してしまった・・悲しいですね
もし 自分で貼ったラベルを剥がしてみたら
貼ったラベルがもっと違うものだったら
展開は変わったかもしれないのに
これはよくある物語
自分にどんなラベルを貼って行動しているのか
仕事で 家庭で 学校で
趣味のダンスをがんばっている時でも
「私は〇〇だから」
そんなラベルを貼った自分で過ごしていないでしょうか
それが良い方向に進むラベルならいいけれど
多くのラベルは自己否定を含んでいますね
でもそれは自分が貼った（貼ることを許した）”ラベル”
もしそれが無かったら？ 違うものだったら？
どんな展開になるのでしょう
自己否定の入ったラベルを貼っているとき
きっと首がギュッとなっています
ギュッとするのをやめてみたら
楽な首の自分でいるなら どんなふうに振る舞うでしょうか
アレクサンダー・テクニークは あなたが自分に貼っている
自分にブレーキをかけたり否定するようなラベルを
「試しに剥がしてみたらどうなるのかな？」
そんなレッスンでもあります
身体が硬い私
〇〇ができない私
こういうラベルを貼っていなかったら
あなたのダンスはどう変わるのでしょうか(^^)b
レッスンでお待ちしております💗
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク
第2・4火曜 18：45〜20：15 代々木
第2・4水曜 14：15〜15：45 新宿
第1・3木曜 11：00〜12：30 zoom
■プリエの基本と応用 アレクサンダーテクニークWS
11月22日（土）14：15〜16：45 新宿マイスタジオ
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
