おはようございます(^^)
9月ラストの日曜日。微妙な天気で靴下履くか迷い中(笑)
このところ朝のストレッチで、脊椎のねじれや傾きと腕の関係を探究してます。
少しずつまた身体の感覚が変わって興味深い。そのうちシェアしますね。
身体はいつでも変われる。
今日も笑顔で、キラメキましょう☆
おはようございます(^^)
9月ラストの日曜日。微妙な天気で靴下履くか迷い中(笑)
このところ朝のストレッチで、脊椎のねじれや傾きと腕の関係を探究してます。
少しずつまた身体の感覚が変わって興味深い。そのうちシェアしますね。
身体はいつでも変われる。
今日も笑顔で、キラメキましょう☆