力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

そろそろ秋

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

カラッとして秋の空になってきましたね。

このところエアコンつけてもほぼ送風。快適です♪

今日も連休の人。お出かけにはいいですね。お墓参りも忘れずに!

明日は祝日ですが夜は普通にレッスンあります。

お時間取れたらどうぞ😊

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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