力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

忙しいからこそ楽な首で

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

今日は午後から実家DAY。明日はお墓参り行くのでね。

その前に溜まっている仕事を少しでも片付けないと!

忙しいからこそ楽な首で🤗

少し涼しいからがんばりますよ。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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