力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

一生笑って踊ろう

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

敬老の日。あとで母に電話するかな。

気づけば自分もシニア割引使える年齢だけど(笑)

まだ踊れるし、年取っても元気に楽しく踊るジジババを増やしていくのが私の使命と思ってる。

誰もが自分らしく生きる。

それって平和でしょ😊

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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