力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

イレギュラーを楽しむ

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

いつも通り抜けするスーパーが今日は11時開店で通れず💦

回り道したのでいつもの電車に乗れなかったよ。

まぁそれでも間に合うので、落ち着いてこれを書きてます(笑)

いつも少しのゆとりとバックポケットプランがあれば👌

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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