力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

心の窓もオープンに

お昼のおはようございます(⁠^⁠^⁠)

昨夜は寝やすかったですね~

午前中は久しぶりのご近所お茶会☕して、新しい窓も見に来てもらいました😊

今日も気持ちのいい空です。

この景色が気に入って決めたお部屋なので嬉しいのです♪

心の窓もオープンに🪟

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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