力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

選択は楽な首で

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

都心は暑いけど、雨の地方もありますね。

それぞれにお気をつけて。

闇雲に不安がってもしかたないので、情報集めをして、よりベターなプランを選び、また選びなおす。

その時に、首が楽だとより良い選択ができます😊👍

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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