力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

今日は窓断熱工事!

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

今日は窓断熱の工事します。

20年以上前に貼ったフィルムも劣化してるしちょうどいい。

さて、どんなふうに変わるかな♪

まだまだ暑さは続きそうなので、違いはまたご報告!

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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