力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

感覚にだまされないでね

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

太陽があたったとき、真夏は痛かったけど今はそうでもない。

けど、熱線だなって感じで結局は暑いんだけどね。

冷やし過ぎに注意しながら、身体が健康でいられるプランを選びましょう。

感覚はあてにならないですよ(⁠^⁠^⁠)b

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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