力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

新しい出会い

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

日曜日だけどいつもより早起き

今日は初めてのジェイミーさんワークショップです。

インスタ始めた最初の頃にフォローしてくださっていた方で、今回偶然にもお会いできることになり楽しみです♪

どんな学びがあるかな〜💓

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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