力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

8月はヒンヤリスタート

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

ちょっと北風がヒンヤリで久しぶりに上着。電車も少し冷えます。

台風はどうですかね。

少しは雨も必要なのだけど。

 

今日から8月。

まだまだ続く暑い夏ですが、イベントも多いのがこの時期。

熱中症気をつけながら楽しみましょう♪

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

https://x.com/AT_Dance

https://www.atdance-lesson.com/