力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

大切なことを見失わないように

おはようございます(⁠^⁠^⁠)

気持ちのいい雲。

思うことはいろいろあれど、大切なことを見失わないようにしたい。

自分はどう生きるのか、それだけ。

 

さて、今日の個人レッスン、最後の枠はまだ空いてますよ😊

ふんわり身体から自分を調えていきませんか。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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