力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

人に触れる手は優しくありたい

そろそろお昼のおはようございます(⁠^⁠^⁠)

ついまったりしてました(笑)

蒸してるけど雲があって過ごしやすいです。窓開けて送風。

午後はzenplaceで手の使い方。マッサージの人と看護師さんがご予約いただいてます。

人に触れる手は優しくありたいですものね💗

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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