力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

冷房の冷えすぎ注意

おはようございます(⁠^⁠^⁠)
そろそろ梅雨入りですね。
九州方面の方、大雨気をつけてください。


蒸し暑いけど、電車の冷房が冷える💦
この時期は上着がないとうっかり風邪ひきます。
調節できるのがおすすめですよ(⁠^⁠^⁠)b

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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