ダンスの苦手な動きをどう解決するか
ターンのときの顔のつけ方
反る丸くなるボディの動き
肩を上げたくない 腕の使い方
固めずに無理のないターンアウト
「骨から学ぶダンスの動き」
4つのテーマで骨から学んだ4時間
ボディマッピングがアップデートされるだけで
感覚だけでなく動きやすさが変わって
「あれ、いけちゃうかも？！」
「軸が安定します」
「腕が自然といい場所にくる」
「片足でも傾かなくなった」
「いつもよりも楽にターンアウトできる」
そんな体験をしていただけました💗
「身体って面白い♪」
そうなんですよ〜
無理やりなんとかしようとしなくても
「本当はそうだったのね」
わかってあげるだけでちゃんと動いてくれます
GWの最中に来てくださったお二人
ありがとうございました
ボディマッピングは本当に実践的にダンスに役立ちます
あなたも体験しにきてね☆
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HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
