力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

疲れは残りますね^^;

おはようございます(^^)
昨夜のダンスレッスンの疲れが少し残った身体がちょっと心地よい。
といえば聞こえはいいけど、なかなか抜けなくなっただけね(笑)


今日は大雨予報。出かける時は降ってなくてありがたい。
皆さん足下お気をつけて。頭はふんわり高くね(^^)b

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

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