力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

身体はもっと面白い♪

おはようございます(^^)

大阪でお伝えしてから、またスパイラルのつながりへの気づきが増えています。

最初の頃からすると全然違うかもね。

教えながら学び、そしてどんどん進化&深化していく。

そこが楽しいところだし身体への興味は尽きないのです♪

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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