プリエするときお尻が出てしまう
グランプリエでひざが中に入ってしまう
パッセする足先がかま足になっちゃう
アチチュードで骨盤が上がってしまう
ひざが落ちてしまう
身体の向きと 顔と脚を出す方向
エポールマンつけるのって迷う
大人ダンサーの悩みは尽きませんが
そんなあれこれが全部解決できるのが
ダブルスパイラル・ムーヴメント☆
股関節 ひざやつま先
骨盤（お尻）
顔の向き
部分で気をつけているから
逆にバラバラになって上手くいきません
身体には全体を流れるダブルスパイラルのつながりがあります
流れに沿うと 自然と身体はエポールマンがつけられるし
脚全体もアンデオールして 全体がきれいなラインになります
「先生が言っていたのはこういうことだったのね！！」
ここでスパイラルな身体の使い方を体験しておくと
ダンスレッスンがもっと理解しやすくなって
ダンス上達にもつながります
気になった方は3月30日の大阪ワークショップへどうぞ
DSMはAT Danceのオリジナルメソッドなので
他では教わることができません
迷って逃して後悔するより善は急げです！
バレエ以外のダンスの方にもお勧めですよ
京都からも近いです （ていうか京都寄りの大阪）
■身体と脚の動きがつながる ダンサーのためのDSM
3月30日（日）13：30〜17：30
香田裕佳ダンススタジオ（阪急京都線水無瀬6分）
受講料：12,000円
講師：AT Dance 白井さちこ
Contact | 香田裕佳ダンススタジオ – 水無瀬･島本町のダンス･バレエ教室HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
