力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

咲いたよ〜🌸

おはようございます(^^)

もう学校は春休みですかね。電車混んでます。

いつもならGWくらいの初夏のような陽気。

身体がなかなかついていかないですが、ゆっくり慌てずに。

また寒さは戻ってきます。

少しずつ自分のペースでね。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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