2025-03-21 気づくことが未来を開く 今日のキラメキ☆ Twitter 気づきと観察 おはようございます(^^) 午前中は時間あったので 昨日の気づきをふまえてていねいに 股関節周りにワークしながらの朝のストレッチ 動きが起きるのを待ちながら、脚だけで1時間以上かけてじっくりと 浅い側でやりたがることを防ぐにはやっぱ右側 この気づきは未来にいきる 今日も笑顔で、キラメキましょう☆ https://twitter.com/AT_Dance https://www.atdance-lesson.com/
