力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

動きを初心者にどう教えるか? ・・身体がわかると教え方が変わります!

軸やバランスをどう教える?

ターンアウトやプリエをどう説明する?

シミーやアンジュレーションの動き どう伝える?

 


できない理由や改善のプランが骨でわかる!

教える人のためのボディマッピング&アレクサンダー・テクニーク

生徒さんがどこで困っているのか

勘違いしやすいのか

動きとして伝えるときにどう具体化していくか

”教える”視点で身体を学んでいくコースです

 
「もっと回して」「もっと使って」「ちゃんと閉めて」
そうした説明やアドバイス
中上級のわかっている人にしか通じません
 
大人から始めた初心者にもわかりやすく具体的に
そしてシンプルで効果的に教えられるようになるツール
ボディマッピングをダンス指導に取り入れましょう!
動きの原理であるアレクサンダー・テクニークも一緒に学べる
AT Danceならではの指導者向けコースです



知識としてのダンス解剖学ではなく

身体認識・身体感覚をアップデートしていく学び

<ボディマッピング=身体の地図>

<アレクサンダー・テクニーク=全体の協調した使い方>

両面からお伝えします

どこにお住まいでもオンラインでの受講ができます

都合で欠席しても録画で復習できるので安心です

種ダンス、ヨガやピラティスなどの指導者

指導者を目指す人が対象です

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■ AT Dance Pro BODYマスターコース Level 1
2025年4月〜9月 6ヶ月・全12回 (初回 4月10日)
 第2木曜 13:30〜16:00 実習講座 
 第3木曜 13:00〜14:00 オンライン質問会
受講料:事前一括 75,000円(または月払い 13,000円 /月) 
RESERVA予約システムから予約する 

 

HP:AT Dance 〜踊る身体のコツを知る!

https://www.atdance-lesson.com/atdpro