力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

踊らない人も大歓迎☆

おはようございます(^^)

今夜のレッスンは音楽系の方が来てくれます。

アレクサンダー・テクニークは、やりたいことのために自分をどういう状態で使うかのチョイスなので

タイトル関係なく踊らない人も大歓迎☆

今夜は代々木、明日の午後は新宿でありますのでぜひ!

https://reserva.be/atdanceyoyaku

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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