力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

選び直せる柔軟さが大事

おはようございます(^^)

山手線がダメなことが朝からわかったので、一本早い電車で回り道。

経路はいくつかあるのでありがたい。

何かのときにバックポケットプランがあると安心ですね。

臨機応変に選び直せる思考の柔軟さは、身体も柔らかくしてくれるかもよ(^^)b

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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