力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

ダメ出しより できないことを楽しむ

おはようございます(^^)

今年になってスタートしたリリカルのダンスレッスン。

今日で3回目、いい感じに続いてます。

できる範囲ではあるけれど、

気持ちのいい身体の動きをさらに深化させていきたいですね~♪

そのためにはダメ出しよりできないことを楽しむ😊

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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