力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

今日は大寒

おはようございます(^^)

大寒だけど暖かい朝。

身体がゆるんだら股関節もゆるいかな😅

 

今夜は『不思議の国のアリス』映画館上映行ってきます♪

初演のときは前職でDVD出してるので、もうそんなに前なのかと!

アリス役が年を経てハートの女王なんて楽しみね♪

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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