力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

本日実家DAY

おはようございます(^^)

今日は実家DAY。

平日だけど、母の銀行関係であれこれなので。

平日昼間だと夏は行きたくないからこの時期まで先延ばししたのよね。

まずは掃除洗濯ひととおり終わってちょこっと休憩。

さてそろそろ動きますかね。

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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