力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

暖かいね!

おはようございます(^^)

朝からだいぶ暖かいので今日はすぐに脱げるシャツジャケットで。

夜から実家へ行くのであれこれ忙しい。

まずはレッスン。良い気づきがありますように!

ティーヴさんと行ってきます(^^)

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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