”どうしたらできるようになるのかな”
困っているのは生徒さんだけでなく 先生も同じ
少しでも良くしてあげたいと思うから いろんな方法で伝えてみても
生徒さんは「はい」って返事するだけ
全然動きが変わらない💦
でもアレクサンダー・テクニークのクラスでは 多くの人が
「これなら動きやすい、できる!」
これを体験します
なぜでしょうね
そのカギを 教えちゃいます☆

教えるときに何が役に立つのか?というと
・身体が動きやすい状態に戻す(全部が動ける)
・身体の認識のズレを修正する(マッピング)
・必要な動きの指示を出す(ディレクション)
特に”正しい身体の認識”はダンスでは大事です
これに使うのがボディマッピング=身体の地図です
手を横に上げるとき
反るとき
プリエするとき
自分のどこが動いて どう連動しているのか
具体的に骨でイメージして言語化できますか?
えーーーっと・・・・
あなたが困っちゃうと生徒さんも困りますよ!
まず 教えるあなた自身が持っておきたい
正確で詳しい最新の身体の地図☆
地図がないと迷子になっちゃうように
生徒さんは今 自分の身体で迷子になっています
身体の地図を修正してあげましょう
そのために あなた自身は正しい地図を持っていないとね(^^)b
AT Dance Pro BODYマスターコースでお伝えしています
正確なマッピングに必要な身体のしくみ
生徒さんが勘違いしやすいポイントや
やりがちな動きを骨で見える化しながら
本当に起きてほしい動きを体験的実践的に学びます
10月10日スタートです
オンラインでも受講できるので 東京に住んでいなくてもOK☆
■AT Dance Pro BODYマスターコース Level1 <6ヶ月全12回>
第2木曜 13:30〜16:00 実習講座
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