「自然と体の動きが変わるのが驚きでした」
＜踊る身体の骨＆コツレッスン＞ 年間コースが今年も終了
1年間 お疲れさまでした
そして 受けに来てくれてありがとうございました💗
戸惑いながらも自分の身体と向き合いながらの1年間
「あ〜 なるほど！」
「全然違うことやってました！」
「これだと楽に動けます」
動きにくかったのは ただ知らなかっただけ
ちょっと勘違いしていただけ
気づかずに自分で止めていただけ
私の身体はちゃんと動くようにできてたんだ〜！
「信頼して任せればいいんだと思いました」
そうなんですよ〜
自分の身体がわかったからこそ信頼できます
「身体のことはもちろ、、ものの見方や考え方、心の持ちようなど・・本当にたくさんのことを学ばせていただきました。ステキな1年間をありがとうございました
これからも頼らせていただきたいです。」
はい もちろんです☆
自分の身体って 本当に知らないことだらけ
知らないことで「私は硬い」って思い込んでしまったり
無理に動いて身体を痛めてしまったらイヤでしょ
身体が痛い痛いって言いながら
マッサージや整体でごまかしながらダンスを続けるか
しんどい老後生活を送るのか
それとも 自分の身体をちゃんと知ることで
マッサージや整体不要で のびのび気持ちよくダンスを続けるか
どっちがいいかって言ったら・・・(^_-)☆
しかも 身体がわかればダンス上達だってできちゃう♪
次の年間コースは10月スタート
月1回のペースなので忙しい方も無理なく続けられます
今すぐダンスに使えて 一生役立つ自分の身体の学び
次はあなたがどうぞ(^^)b
年間コース優先で受け付けていますが
とりあえず初回を受けてから決めたいという人も遠慮なく
■踊る身体の骨＆コツレッスン 年間コース
第3火曜 19：30〜22：00 zoom
第3水曜 14：15〜16：45 新宿マイスタジオ
■腰が痛くならない 楽できれいな姿勢と動き
9月23日（月祝）11：15〜13：45 新宿マイスタジオ5C
受講料：7,500円
■踊るカラダの使い方 アレクサンダー・テクニーク
第2・4火曜 18：45〜20：15 代々木
第2・4水曜 14：15〜15：45 新宿
HP：AT Dance 〜踊る身体のコツを知る！
