力が抜ける!思うように身体が動く! <踊る身体のコツと骨>

大人ダンサーも身体に無理なくダンス上達☆ 痛みのないダンスを見つけよう

身体の中を宝探し🌟

おはようございます(^^)

名古屋は今のところ良い天気です☀️

午後はマッピング系のワークショップ。

参加する方たちのジャンルを見ながら、

興味のありそうな動きをベースに身体と

動きを探究していきます。

 

毎回が一期一会。

自分の身体の中を宝探ししましょう🌟

 

今日も笑顔で、キラメキましょう☆

 

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